Términos de Uso
Estos términos establecen las reglas básicas para usar el sitio web de pristolak y nuestros servicios. Son directos, justos y están escritos en lenguaje humano.
En resumen: Úsalo con respeto, asume responsabilidad por tus decisiones y mantén la comunidad positiva.
Lo Que Somos y Lo Que No Somos
✓ pristolak ES:
- • Un programa de desarrollo personal integral
- • Un sistema de entrenamiento y mentoría
- • Una comunidad de apoyo entre hombres
- • Guía basada en experiencia y mejores prácticas
- • Información educativa sobre estilo de vida saludable
✗ pristolak NO ES:
- • Un servicio médico o de salud mental
- • Terapia psicológica o tratamiento clínico
- • Consejo médico profesional
- • Sustituto de atención médica especializada
- • Garantía de resultados específicos
Importante
Si tienes condiciones médicas, tomas medicamentos o tienes dudas sobre tu salud física o mental, consulta con profesionales de la salud antes de seguir cualquier programa de ejercicio o cambio de estilo de vida.
Tu Responsabilidad
Eres el único responsable de las decisiones que tomas sobre tu salud, entrenamiento y estilo de vida.
🎯 Decisiones Informadas
Evalúa toda la información que te proporcionamos y toma decisiones basadas en tu situación personal, historial médico y objetivos individuales.
⚡ Progresión Gradual
Avanza a tu propio ritmo. No te presiones para seguir exactamente los tiempos sugeridos si tu cuerpo o circunstancias requieren un enfoque diferente.
🔄 Adaptación Continua
Modifica cualquier ejercicio o recomendación según tus limitaciones, preferencias y respuesta individual.
🚨 Señales de Alerta
Si experimentas cualquier molestia inusual, malestar persistente o preocupación, detén la actividad y consulta con un profesional de la salud.
Uso del Sitio Web
Uso Permitido
- • Navegar por el contenido para tu información personal
- • Enviar formularios de contacto legítimos
- • Compartir enlaces del sitio con otros
- • Citar pequeñas porciones de contenido con atribución adecuada
Uso Prohibido
- • Copiar o reproducir contenido extenso sin autorización
- • Usar el sitio para enviar spam o contenido malicioso
- • Intentar acceder a áreas restringidas o datos de otros usuarios
- • Usar información del sitio para crear competencia directa
- • Automatizar solicitudes o sobrecargar el servidor
Contenido y Propiedad Intelectual
Nuestro Contenido
Los textos, métodos, programas y materiales de pristolak son propiedad intelectual nuestra y están protegidos por derechos de autor.
Puedes usar la información para tu desarrollo personal, pero no redistribuir o comercializar nuestros materiales.
Tu Contenido
Cuando compartes testimonios, comentarios o contenido con nosotros, nos otorgas permiso para usarlo en nuestros materiales promocionales.
Siempre respetamos tu privacidad y pedimos permiso explícito antes de usar tu nombre o imagen.
Reglas de la Comunidad
Si te unes a los programas de pristolak y participas en nuestra comunidad, estas reglas mantienen el ambiente positivo y constructivo:
🤝 Respeto Mutuo
- • Trata a todos los miembros con dignidad
- • Evita críticas destructivas o burlas
- • Respeta diferentes niveles de experiencia
- • Mantén conversaciones constructivas
💬 Comunicación Constructiva
- • Comparte experiencias honestas
- • Ofrece apoyo genuino a otros miembros
- • Haz preguntas específicas y útiles
- • Evita temas controversiales no relacionados
🚫 Contenido Prohibido
- • Spam o autopromoción excesiva
- • Contenido ofensivo o discriminatorio
- • Información médica como consejo profesional
- • Violación de privacidad de otros miembros
🔒 Confidencialidad
- • Lo compartido en grupo permanece en grupo
- • No uses nombres reales sin permiso
- • Respeta las historias personales de otros
- • Mantén la confianza del grupo
Limitaciones de Nuestra Responsabilidad
Proporcionamos información y apoyo de la mejor calidad posible, pero hay límites naturales a nuestra responsabilidad:
📋 Información General
Nuestro contenido es información general educativa. No puede reemplazar el consejo médico personalizado o abordar condiciones específicas individuales.
📊 Resultados Variables
Los resultados varían significativamente entre personas debido a diferencias en genética, historial, consistencia, situación personal y muchos otros factores.
🔗 Enlaces Externos
Si enlazamos a recursos externos, no somos responsables de su contenido, exactitud o políticas de privacidad.
💻 Aspectos Técnicos
Aunque mantenemos el sitio web con los mejores estándares, no podemos garantizar disponibilidad 100% continua o ausencia total de errores técnicos.
Modificaciones a Estos Términos
Podemos actualizar estos términos ocasionalmente para reflejar cambios en nuestros servicios o por razones legales.
📢 Notificación
Te avisaremos de cambios significativos por email y destacaremos las modificaciones en esta página.
⏰ Tiempo de Adaptación
Los cambios importantes entran en vigor 30 días después de la notificación, dándote tiempo para revisarlos.
Última actualización: Enero 2025
Si Hay Algún Problema
Preferimos resolver cualquier desacuerdo mediante conversación directa y de buena fe antes que por vías legales complicadas.
Contacto Directo
Envíanos tu preocupación a través del formulario de contacto explicando claramente la situación.
Diálogo Constructivo
Buscamos entender tu perspectiva y encontrar una solución que funcione para ambas partes.
Solución Práctica
Implementamos acuerdos concretos que resuelvan el problema de manera satisfactoria.
¿Alguna Duda sobre Estos Términos?
Si algo no está claro o tienes preguntas específicas sobre estos términos, no dudes en contactarnos. Preferimos aclarar dudas antes que malentendidos después.
Hacer una Pregunta